| 雙腳透漏健康大問題 |
| 發(fā)布時間：2018-09-14() 來源：義祥人力 作者： 閱讀：104 |
| 雙腳出現(xiàn)細(xì)微的變化，都是身體敲響的警鐘 |
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腳健康問題
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| 戒煙就是養(yǎng)生 |
| 發(fā)布時間：2018-09-14() 來源：義祥人力 作者： 閱讀：89 |
| 吸煙是人類若干種可控疾病因素中最可控的一種，戒煙是預(yù)防疾病的最好方式 |
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戒煙養(yǎng)生
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| 如何應(yīng)對職業(yè)耗竭 |
| 發(fā)布時間：2018-09-14() 來源：義祥人力 作者： 閱讀：120 |
| 隨著社會的發(fā)展，人們的生活和工作節(jié)奏逐漸加快，職業(yè)耗竭無時無刻不在侵蝕著人們的肌體，改變著人們的思維和行為 |
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職業(yè)耗竭疾病
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| 蘭州新區(qū)市政集團(tuán)電工 |
| 發(fā)布時間：2018-09-14() 來源：義祥人力 作者： 閱讀：220 |
| 電工若干名 |
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蘭州新區(qū)電工
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| 這些“小動作”幫你減肚腩 |
| 發(fā)布時間：2018-09-13() 來源：義祥人力 作者： 閱讀：137 |
| 除了收腹練習(xí)外，要想有效減肚腩，生活細(xì)節(jié)也很重要。 |
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肚腩動作
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| 長期缺覺大腦會被“蠶食” |
| 發(fā)布時間：2018-09-13() 來源：義祥人力 作者： 閱讀：94 |
| 長時間缺覺會使大腦的清理機(jī)制過度反應(yīng)，“蠶食”腦細(xì)胞，增加患阿爾茨海默病等神經(jīng)退行性腦病的風(fēng)險 |
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長期缺覺大腦蠶食
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| 用礦泉水服用抗生素藥不妥 |
| 發(fā)布時間：2018-09-13() 來源：義祥人力 作者： 閱讀：128 |
| 人們在服藥時，應(yīng)以溫開水為宜，避免使用溫度過高的水 |
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抗生素礦泉水服用
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| 要讓眼睛“動”起來 |
| 發(fā)布時間：2018-09-13() 來源：義祥人力 作者： 閱讀：71 |
| 看近物需要用眼睛調(diào)節(jié)，看遠(yuǎn)卻不用。所以，我們可以經(jīng)常交替性的看近、看遠(yuǎn)，讓自己的眼睛“動”起來，少盯著電腦手機(jī)看，多望望遠(yuǎn)處。 |
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眼睛動起來
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| 酒精超標(biāo)或致人壽命縮短 |
| 發(fā)布時間：2018-09-13() 來源：義祥人力 作者： 閱讀：74 |
| 適量飲酒有助于降低非致命性心臟病風(fēng)險 |
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酒精超標(biāo)壽命
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| 職場故事一杯水的重量 |
| 發(fā)布時間：2018-09-13() 來源：義祥人力 作者： 閱讀：71 |
| 適當(dāng)?shù)臅r候放下負(fù)擔(dān)，好好休息一下，把心態(tài)調(diào)整到最佳，才能走得更遠(yuǎn) |
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職場故事一杯水
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| 眼睛做操 緩解視疲勞 |
| 發(fā)布時間：2018-09-05() 來源：義祥人力 作者： 閱讀：72 |
| 怎樣才能避免用眼過度而引起的視疲勞呢 |
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眼睛疲勞做操
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| 血液粘稠度高 身體會發(fā)“信號” |
| 發(fā)布時間：2018-09-05() 來源：義祥人力 作者： 閱讀：70 |
| 隨著年齡的增長，血液中會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果不及時清理，這些“垃圾”會造成血液不清潔、變得粘稠、流通不暢，從而影響人體健康。 |
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血液粘稠信號
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| 午睡 最佳的健康充電 |
| 發(fā)布時間：2018-09-05() 來源：義祥人力 作者： 閱讀：73 |
| 午睡，與個人的體質(zhì)、睡眠狀態(tài)、年齡、有無疾病等有關(guān) |
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午睡最佳健康
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| 吸煙者應(yīng)多補(bǔ)維生素E |
| 發(fā)布時間：2018-09-05() 來源：義祥人力 作者： 閱讀：78 |
| 吸煙期間適當(dāng)補(bǔ)充維生素E |
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吸煙維生素
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| 人到中年的八大戒律 |
| 發(fā)布時間：2018-09-05() 來源：義祥人力 作者： 閱讀：109 |
| 人到中年，常常會感覺力不從心，逐步進(jìn)入身心健康失衡的“多事之秋 ” |
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中年戒律
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| 職場故事-鳥不是光靠翅膀飛 |
| 發(fā)布時間：2018-09-05() 來源：義祥人力 作者： 閱讀：77 |
| 如果哪一天，當(dāng)你們的夢想’飛’起來的時候，你們要記住，讓你們’飛’起來的，不只是你們自己的’翅膀’，更有你們周邊的人和環(huán)境。 |
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職場故事翅膀
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| 限鹽限鈉 你該少吃哪些食品 |
| 發(fā)布時間：2018-08-27() 來源：義祥人力 作者： 閱讀：193 |
| 人們每天食鹽攝入量是6g，6g食鹽的鈉含量是2400毫克 |
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限鹽限鈉
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| 洗臉?biāo)疁囟茸詈?4℃-35℃ |
| 發(fā)布時間：2018-08-27() 來源：義祥人力 作者： 閱讀：75 |
| 洗臉最適宜的溫度約為34℃~35℃,略高于肌膚溫度 |
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洗臉溫度
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| 吸煙傷害腸胃 |
| 發(fā)布時間：2018-08-27() 來源：義祥人力 作者： 閱讀：87 |
| 吸煙不僅傷害肺，還會把所有器官都傷個遍 |
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吸煙傷害腸胃
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| “午間危機(jī)”埋下健康隱患 |
| 發(fā)布時間：2018-08-27() 來源：義祥人力 作者： 閱讀：138 |
| 保證規(guī)律的午睡有助于緩解疲勞、提高大腦靈敏度、降低血壓、減少心臟病風(fēng)險 |
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午間睡眠隱患
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